말초신경병증

말초신경병증은 발이나 손에서 주로 먼저 시작되는 말초신경의 이상으로
통증 뿐 아니라 시림, 화끈거림, 따끔거림, 쓰림 등의
다양한 증상이 있을 수 있으며, 증상이 심하고 진행된 경우에는
전신으로 증상이 퍼질 수 있습니다.

말초신경계는 척수나
뇌간에서 뻗어 나온 신경구조를 의미하며
감각신경, 운동신경, 교감신경과
부교감신경의 자율신경으로 구분 됩니다.

말초신경이 손상된 경우
말초신경병증이라 합니다.

1. 책상에 엎드리는 등
신경이 압박되는 자세는 피하세요.

2. 혈액순환을 위해 편한 운동화를 신으세요.

3. 유산소&근력 운동

4. 지나친 음주는 자제 해 주세요.

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