재발성어깨탈구란, 상관골과 견갑골 사이의 관절인 어깨 관절에서 발생하는 손상을 말합니다. 주로 관절의 뼈와 연결된 인대가 늘어나거나 끊어지는 것이 원인이 됩니다. 손상으로 인해 관절의 운동범위가 과도하게 넓어지거나, 통증과 같은 증상이 발생하며 평소에 비해 팔을 움직이는 것이 어려워집니다.
평소에 던지는 동작이나 접촉이 많은 스포츠 등에서 어깨에 무리가 가지 않도록 주의해야 합니다. 만약 탈구가 나타났다면 관절을 안정화하고 회전근개 강화 운동을 지속적으로 해 주며 탈구가 유발할 수 있는 운동은 가급적이면 피하는 것이 좋습니다.
재발성 견관절 탈구의 진단을 위해서는 의료진의 평가가 필요하며, 증상과 탈구 경험을 확인한 후 신체검사와 X-ray, MRI 등의 영상 검사를 통해 어깨의 불안정성을 확인할 수 있습니다.
